Affirmaties

Veel van onze gevoelens zijn gekoppeld aan ons ‘gedachten-goed’. Wat zijn nou die gedachten die je dag in dag uit, altijd maar denkt over jezelf, over die ander, over de situatie waar je in zit?
Ondersteunen deze gedachten jouw situatie, of zijn ze misschien een belemmering?
Heb je keuze in wat je denkt?

Een affirmatie is een bewuste gecreëerde, positief geformuleerde gedachte. Niet zomaar een positieve gedachte, maar een die jouw onderbewuste aanreikt als wezenlijke waarheid over jouzelf. Een affirmatie drukt de liefde, verbinding en kracht uit die jij wezenlijk bent.